Sobre Mim...
Sou formada em Psicologia desde 2008 pelo IBMR (Instituto Brasileiro de Medicina e Reabilitação), com especializações em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Gerontologia e Saúde Mental. Ao longo da minha carreira, acumulei ampla experiência no acolhimento de pessoas em diferentes fases da vida, com ênfase em adultos e idosos.
Trabalho com questões típicas da vida adulta, como gestão do estresse, ansiedade, depressão, relacionamentos interpessoais, equilíbrio entre vida profissional e pessoal, autossabotagem, dúvidas existenciais e transições de carreira. Também ajudo adultos a lidarem com a pressão profissional, síndrome de burnout e conflitos no ambiente de trabalho. Além disso, apoio idosos a enfrentarem os desafios do envelhecimento, buscando melhorar a qualidade de vida na terceira idade e promovendo o bem-estar emocional e social.
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QUAL É O MEU OBJETIVO COMO PSICÓLOGA?
Meu trabalho é guiá-lo em uma jornada de transformação, ajudando a compreender e ressignificar emoções, pensamentos e comportamentos que podem estar dificultando sua vida. Juntos, podemos construir um caminho que faça sentido para você e traga mais bem-estar.
Depressão e Luto
Dificuldades no trabalho e Burnout
Autoestima
Ansiedade
Estresse
Trauma psicológico
Síndrome do Pânico
Angústia
Fobia Social
Compulsão alimentar
Procrastinação
Dificuldades no relacionamento
Necessidades de autoconhecimento
Dificuldade com organização e planejamento
Insegurança
